莲落跑上去对着狐熊一剑劈下，狐熊闪向左边，地面被剑尖劈出个凹陷，莲霜连忙跟上一刺，也被狐熊向后一跳躲了过去，转身便逃。</p>
看着她们生硬的劈砍，几次都没建功，宁凡在一旁提醒道：“莲落用你平时练的全真剑法，莲霜你用玉女素心剑法。对斜刺，注意剑挡狐熊的爪击。”</p>
几番刺激也把狐熊给惹急了，开始了反击，不过这也正中下怀。半个时辰后，在宁凡不断提醒下，那只狐熊看起来伤痕累累，不过没有出现致命伤。</p>
他再次解冻一只二阶狐熊，二女一时间有些手忙脚乱。</p>
没多久就配合起来压制住了场面，半个时辰后，两只狐熊先后倒下结束了陪练生涯，此时二女施展剑法已有了十足进步。她们看着狐熊倒下，内心的恐惧也烟消云散了。</p>
莲霜兴奋地拉着姐姐的手道：“姐姐姐姐，你看我也杀了一个怪物，公子说的对，怪物是可以被打败的。”</p>
莲落轻笑道：“妹妹好厉害，以后你也可以成为强者了呢。”</p>
收起妖兽尸身，宁凡轻拉起二人的手道：“你们都很厉害，走，你们也累了，我们进小院里休息一下，我给你们做烧烤吃。”</p>
莲霜摇摇我的手道：“好啊好啊，那我们去吧。”</p>
宁凡将她们收入系统世界，前行一小段路找个隐蔽地方也进了系统世界。</p>
在商城里找到一级厨师的书籍，200系统币，有点坑啊，这么贵，都差不多一天的一级修炼场了，买了再说。</p>
点击学习后很多炒菜做饭手法都烙印在脑中，这里面可不仅仅是地球上的做菜方法，还包含了这个世界的食物认知和选择，常见刀工技术和烹饪法，</p>
咦？还有菜名《虎鞭秘烧》，我去，那上面竟然说明，做出后不但增加口感，还提升男人那方面能力一个月时间……</p>
这个《蜜汁猪蹄》可增加皮肤弹性和美白，实力越强的猪类，猪蹄效果越好，这算是美食型美容了吧。</p>
在菜名一栏下各种食物菜名形形色色，菜的功能也是不一，以前都没好好看过商城这一块。</p>
《熊骨炖肉》可增加肉身强度，熊类实力、等阶越高效果越好，食用者实力越低效果越好，里面加入了不少的灵药，宁凡现在倒是收集全了这些灵药了，试试效果。</p>
于是花了两百系统币买下点击学习，一道道信息传入。</p>
两女在一旁看着我好像挺忙的，便上来道：“公子我们帮你吧，我们在那都没事做……”</p>
看着她们希翼的眼神，便道：“嗯，好吧，你们去药园那边采几株一百年份灵药，分别是乌骨草、凤尾菇、冥月草、曾元草……这是十几种灵药的样子。”</p>
宁凡手一挥那些灵药立体图通过斗气清晰显现出来。</p>
“知道了公子，那我们先去找了。”二女蹦蹦跳跳的像个小孩子一般兴奋地走了。</p>
宁凡心中欣慰，难得她们还能保持着洒脱的性格，这么多年的苦一过又恢复了正常的少女心。</p>
看着手中卷刃的厨刀，他一阵无语，只能花钱买了好点的厨具，这又是一笔滴血的开销。</p>
两只四阶狐熊的爪子砍下，开始了美食制作，用黑火烹饪，效果很好，时间减短了不少，按顺序要求加入符合年份的灵药。</p>
半个时辰过后，一股犹如丹香一般的香味传出，这《熊骨炖肉》就做好了，在一旁还有一点烧烤制成的熊肉烧烤，不过炖肉香味太香了，二女都放弃了普通法烧烤出来的食物。</p>
吃下几块后二女都感觉腹中饱食，宁凡让她们运转修炼法诀，片刻功夫，他感觉她们肉身强度有了一丝提升，自己吃了好多才感觉到丁点提升，看来是自己修为太高了。</p></div>