在不懈努力下，燕赵歌已经可以感到自身气血在发生巨大的变化。
骨髓造血，骨髓经过洗练，武者的气血自然会相应得到强化。
武道修炼，是一个不断强化自身的过程。
炼体武者，有肉身、通脉、导气三重境界，其中肉身后期境界，骨血齐鸣，是第一次将功夫练到自己的骨头上，让骨头的硬度和坚韧程度都大大增加，整个人的灵活性和力量都更上一层楼。
到了导气后期，伐骨洗髓之境，则是第一次将功夫练到骨头里面的骨髓，通过气血调理，内外合一，内气深入骨髓，从而达到初步的脱胎换骨之效。
但炼体武者内气，远不如宗师武者罡气，到了外罡宗师境界，以罡气对骨髓进行第二次洗练，将取得又一次飞跃。
从内罡到外罡的大幅度提升，是全方位的体现。
燕赵歌此刻内视自己的身体，可以清楚看到，此前内气无法清理的最后一些细微杂质，正从骨骼中一点一点的排出，虽然数量微小，但是却漆黑如墨，这些全部都是自己骨髓中的最深层次的渣滓。
杂质清空，不仅骨髓变化，连燕赵歌的骨骼也变得一片晶莹。
每一寸骨骼，都是比例完美，纯净、匀称、坚韧、强硬、有力。
体内新生成的每一滴血液，都沉凝圆融，隐泛银光，有如银汞。
浑身血液流淌，已经不再像江河般发出哗哗的水声，安静之中却透着一股凝重，可是却并不滞涩，而是自然流畅。
骨如水晶，血如铅汞，正是外罡初期宗师的特征！
只是别的外罡初期境界武者，在刚刚能完成罡气外放，初成外罡宗师后，需要长时间才能完成第二次伐骨洗髓，达到现在的身体状态。
到了这个状态，等于是已经打下进一步冲击外罡中期宗师的基础。
而燕赵歌完成这一切，却不过短短片刻功夫而已。
行功完毕，燕赵歌一笑，站起身来，取出一个小瓷瓶。
瓷瓶里倒出一枚黑色丹药，上面有冉冉白气蒸腾，犹如笼罩在云烟中，黑色丹药表面更有淡淡光华流转，仿佛墨玉一般。
这便是宗门奖励的玄灵宝丹，已经到了燕赵歌手中。
虽然已经成功突破至外罡初期境界，但燕赵歌并没有急着服用丹药，而是仔细端详了片刻，更用鼻子轻嗅。
片刻后，燕赵歌取出一根金针，刺入丹药内。
丹药仿佛有生命一般震动起来，燕赵歌没有停手，连续刺了九下，玄灵宝丹重新变得平静，淡白色的药气尽数收回到被燕赵歌刺出的九个针眼内。
燕赵歌这才满意的点点头，将丹药服下，然后打坐练气，炼化药效。
不知过了多久，燕赵歌出声唤道：“阿虎！”
阿虎在静室外敲了敲门：“公子。”
“之前让你找的东西，如何了？”燕赵歌问道。
阿虎答道：“有消息了，不过还需确定真假。”
燕赵歌点点头：“用心些，这次的东西，比内晶炉更重要。”