15分钟的视频果然是精简版，几乎是所有精彩镜头的合集。狗蛋配置有顶级奥斯卡摄影师辅助系统，所以许多摄影角度都堪比影视作品。
二狗寻思一阵：如果这个版本放在网上，自然也能吸引到观众，但顶多只能算是一部快餐视频。
继续点开30分钟的故事版，这个视频让他很意外，竟然还添加了一条故事脉络，有前因——从一个体虚的胖子各种生活尴尬处开始铺垫。吃得多、走路慢、气喘吁吁、坐公车一个人占一个半位等，然后痛定思痛终于下定决心健身。
有过程——期间各种近乎自虐式训练，每当要坚持不住时候的挣扎表情，这些镜头都不知道从哪里抓来的，再配上豪华级别的配乐，连他自己都有点被感动了。
视频右下角始终有一个身高、体重数据在变化，给人更加直接的感官感受。故事中间也一直穿插有一些线索式回忆镜头，从头到尾不间断的切入，娴熟自然。
第一个是长跑，在各种地方，长城、雪地、公园、大马路等地方。给人的感觉，就是他一直在运动，从不停歇。跌倒了，没关系，爬起来继续跑；大汗淋漓，没关系，喝口水擦把汗继续跑……而在镜头切换间，也能清晰看到一个胖子是如何慢慢变成帅哥的。
第二个是络上都火了，胡戈也转发了，好多大明星都刷爆了朋友圈。”