余列躺倒在法坛上面，大口大口的喘息着，他掏出了一块灵石，放入口中用力的咀嚼，吞咽下肚。
强大到足以熔炼金石的脏腑，立刻就从灵石碎屑中榨取出灵力，经过熬炼，又化作为余列的真气，再通过密布在体内的经络，搬运到全身的各个地方。
仅仅十来个呼吸，余列煞白的面色就变得红润，体力恢复了大半，只不过形体依旧枯槁干瘦。
他从法坛上坐起，看上去仿佛就是一头活过来的干尸。
立刻的，余列就从储物袋中掏出了事先已经备好的血食。
大块大块的妖兽血肉出现在法坛上，腥气扑鼻。为保存灵力和活性的缘故，这些血肉都只是被割取了下来，并未经过任何的炮制。
好在余列如今腹中饥肠辘辘，也在意不了这些。
他抓取人头大小的肉块，就往自己口中塞去。
咯吱咯吱！
一阵窸窣的声音在法坛上响起，急不可耐。
足足半个时辰后，堆满了一整个法坛的血肉，都被余列吞下了肚子。他干瘦的面孔也充盈了很多，大致恢复成从前的模样，仅仅是还显得有些憔悴罢了。
余列长舒一口气，盘坐在法坛上，面上露出满足的神色。
他站立起来，尝试在在法坛上走了几步，显得有些蹒跚。
但这蹒跚并不是因为他的身体还是很虚弱，而是因为他整个身体的经络都得到了重塑，感知能力大增，反而让他不太适应了。
好在余列身为修道中人，仅仅是踱步走了片刻时间，行动就恢复了自如状态。
并且他微闭着眼睛，仅仅依靠着体表毛发的感知，就能让自己在法坛的边缘位置，迅速走来走去而无一丝掉下去的可能。
余列仔细的体悟着：
“这就是心有七窍之变，带来的偌大好处么？让我当真是想要和人斗法一番，好生的检验检验啊！”
可惜他现在尚且处在静室中，手上也没有准备方便斗法检验的傀儡等物，无法当场就验证一番。
忽然，余列猛地睁开了眼睛，他低下头，再度看向了自己的胸膛，低声道：
“不过，现在也不急着与人斗法检验，还有更重要一事，值得验证一番。”
噗呲！
他的话音刚刚一落，刺穿血肉的声音就响起。
余列目光闪烁，只见他的右手不知道什么时候，就已经插入在了他的左胸膛之中，并且颇深，直接贯入了两个指节。
略微停顿后，余列将手指抽出。
滋！一股血箭当即就从他胸口的伤处激射而出，落在了十步开外的黑石墙壁上，并将墙壁狠狠的戳出了一个洞口。
这便是他体内的血液流动速度极快，靠着心脏收缩之间产生的力度，可以将血水当做箭矢一般激射出去。