齐冲笑笑，：“其实小鬼子拼刺术在明眼人看来不值一提，不过是跟我中华偷学的皮毛！西北军的大刀队知道吧！长城抗战时，砍的鬼子头颅乱滚，小鬼子闻风丧胆！论兵器格斗，我们是小鬼子的祖宗！我说过，只要你们好好练，別的不敢说，一对一，小鬼子不是你们的对手！”
“你们的未来的训练量减少一半，只要练好了都可以称得上精锐！事先给你们透漏一点消息，你们如果能完成我给你们制定的训练，我会根据你们实战考核成绩，录取成绩优秀的同志加入特战队。这件事你们是第一个知道的，连营长都不知道。要注意保密！”
齐冲没理会疑惑的一班战士。
“下面就是我要教你们的刺刀术！看我动作！”
齐冲把刺刀卡在枪口，双手持枪，右手握住枪柄贴进胯部，左手抓住护木，双臂贴着肋部。右脚用力，右转身左脚前跨，与右脚一线，脚尖冲敌。身体前倾的同时，左手虎口压枪，右手送枪，四指前顶。刺刀尖与喉部平齐，腿、腰、手用力刺出！
然后左脚蹬地，回身收枪，枪身左压，右压，下压。再次刺处，右刺、下刺，骗左击右、骗右击左、骗上刺下，左打刺，下压刺。刺刀在空中划过一道道寒光，，凶猛凌厉，防御森严。看的战士们一脸冷汗！
齐冲收枪后，气定神闲。
“这就是我要教你们的三防一刺！三防就是防左刺，防右刺，放下刺，一刺就包含的多了有左刺，右刺，下刺，欺骗刺，打压刺等！”
齐冲边讲解边做相应的动作：“刺和防要灵活转换，第一要半侧身应敌，握枪动作要简洁有力，刺刀与喉齐，护住脖子、胸部、腹部，左臂曲肘握枪，护住左肋。架势森严，敌人一看就会胆怯。全身防护周严，暴露面积小。能快速出枪，而且脚步灵活，进攻和防御转换迅速。可以说攻防兼备，进退自如，防守严密，无懈可击，不动如山，动如雷霆！”
齐冲看着认真学习的战士们说：“第二，臂不离肋。双臂不能外张，张则防护松散，防、刺无力！”齐冲拍拍双臂和肋下：“无论刺还是防，动作都不能大，刺尖在半米距离内圆圈运动。否则攻防无力！”
“这就是：三防一刺，两点一忌！”齐冲喝到：“现在，大家跟着我做基本的持枪姿势！”
一班战士持枪、出枪、收枪、防刺，再刺！八路军意志顽强，在缺粮少弹的情况下，敢与敌人刺刀见红。战士们都知道拼刺的重要性，现在有这么好的机会，都练疯了！
“接着咱们练射击，是不是奇怪，没有子弹怎么练射击？”嘿嘿一笑：“今天练的是你们端枪的稳定性！”
笑的有点幸灾乐祸，让战士们分两组，一组成立姿射击，一组辅助。然后拿出事先准备好弹壳立在枪口。
慢慢的原本轻松的表情凝固了，太难了！手臂、身体的任何抖动，甚至呼吸的不稳，都会造成弹壳掉落！不到半个小时，众人手臂酸软、抽搐的抬不起来！
“同志们，休息一个小时。”齐冲见此说道：“怎么样？还行不行啊，这只是小菜一碟，大餐还在后头！好好想想，要是自觉坚持不下去，提前说，不丢人！”
正在相互按捏手臂的众人不服气的看着齐冲：“谁怕谁呀！做男人绝对不能说不行！坚持不到底就不是革命战士！”
嗯！很好！不服就是干！