“凡运气法，当闭目静坐。鼻吸清气降至丹田，转过尾闾。随即提气如忍大便状。自夹脊双关透上，直至泥丸转下鹊桥，汨然咽下，仍归丹田……这段话，你们都听得懂吧？”
说出了具体入定练气的方法，张振东看向两女。
可是张美曦和姜柔柔俱都摇头。
“似懂非懂。”
“好吧，那我简单解释下，丹田，就是小肚子。尾闾，就是指尾骨尖与缸门中点。泥丸，就是你们的头顶的一处穴位。下鹊桥的意思就是，嗯，收缩和放松你们的菊..门。汨然咽下，就是像吞吸清水一般的吸气。”张振东解释的很为难。
因为他面对的是两个女人，一个是S女神，一个是成功女总裁。所以用粗话解释练气方法，还真是为难了他。
果然，张美曦面红耳赤的呸了一声。然后眼神妩媚的瞪了张振东一眼。
你不会是在调戏我们吧？
——看到张美曦那质疑的眼神，张振东哭笑不得：我要是调-戏你们，直接去卧室岂不更方面？
“好了，现在跟着我来做。”张振东伸出双手。
两女相视一眼，俱都从对方的眼中看到了羞意和排斥。
因为她们一个是李星果的妈妈，一个是李星果的闺蜜，虽然因为李星果而相互认识，可张美曦毕竟很忙，一年到头也跟姜柔柔见不到几面，所以两人的关系也说不上亲密。现在就忽然之间，要把自己的手，交给同一个男人，这其中的羞意是可想而知的。
就算她们相互之间很熟悉，也不能同时和一个男人牵手啊！毕竟，辈分可在那里呢。看到姜柔柔，张美曦就想到自己的女儿。
何况一男两女，如此这般，终归是不像话。
可是面对张振东那真诚表情，清澈的眸子，她们也不便多说什么。
略微沉吟，两女都把自己的手，放在张振东的手心里。而她们的另一只手，则互相拉在一起，三人顿时围成了一个真正的圈。
张振东非是要占两女的便宜。
就是这般牵手的感觉，他都没有放在心上。
因为一旦投入修炼的张振东，将是万年寒冰，心如磐石，即便是两女身无片缕的诱之，也无法搅乱他的心神。
他之所以要这般拉着她们，为的就是要更直接观察她们精气神的运行状态，必要的时候，也可以用他自身的真元，在最短的时间内帮她们打通天地隔阂，接触到外界的天地灵气，从而一步登天。
“嗯，这两个女人，都是有过特殊经历的女人，所以她们不像普通人一样觉得我是神棍，对我的练气功夫也心存敬意和诚意。正因为这样，她们一旦跟着我入定，很快就会变得心思澄明，意志专注的。”
感觉到两女心无杂念，呼吸吐纳，都变得流畅平和无比，隐约牵动到体内诸多窍穴，跟着一起呼吸吐纳，张振东顿时满意的笑了笑。
不过时间才刚刚过去半个时辰，他就感觉到姜柔柔手心一颤，一股无形的暖风，在她身子周围盘绕起来。
“姜柔柔不愧是被鬼神强化过灵魂！灵魂力量竟是么的强大，居然强行要打开肉身窍穴和天地灵气的隔阂，要接引灵气入体。只是可惜，她毕竟第一次接触练气，所以有些阻碍。”感觉到姜柔柔浑身毛孔都张开，皮肤细微的抖动，还有无形的风围着她漂浮，张振东顿时大喜过望。“不过没有关系，有我在，帮她炼出真气，你就是分分钟的事情。”
张振东不再磨蹭，陡然把自己的真元，通过姜柔柔的手心，灌入她的体内。
然后寻找到她的泥丸宫、任督二脉重要的穴位，猛然冲击了过去。
噗噗噗！
好似竹笋破开泥土的声音从姜柔柔体内散发出来，一股蕴含着勃然生机，浩荡精气的意境，顿时充斥而来。就见姜柔柔的屁股缓缓泥地，居然是漂浮起来了一秒钟，然后又“啪”的砸落在地。
不过这个时候，张振东没有放手，依然把真元注入她的体内，帮她强化体魄的同时，也在引导她的精气，透过体内诸多窍穴，去和外界的天地灵气磨合、容纳、接引。
大约过了十分钟，姜柔柔就陡然仰起头，发出一声长啸。
那不是她故意要发出来的声音。
而是体内接纳了天地灵气之后，先天气，和后天气融合之时，抨击出来的美妙声音。
听上去，气息滚滚，圆融通达，流畅无比。
而这个时候，别墅的所有人都被惊动了。
跑出来一看，见到三人俱都周身暖风呼啸，楚红婷等人俱都呆住。
特别是姜柔柔，那屁股一下离地，一下砸地，啪啪有声的，听的所有人都面红耳赤，暗道这女人生就的好生野性，就那屁股如同超级电动马达一般，韧度无穷！