脂肪。
胖子们深恶痛绝，美女们谈之色变。
其实，脂肪在身体结构中充当着极其重要的作用。保暖、储能，都是脂肪的基本作用。在搏斗中最关键效果则是抵抗冲击、减少震动，脂肪可谓不可或缺。
如果身体没有脂肪，你连跳绳都不敢跳。只要跳起来，[连城 ]所有器官都会狠狠的互相撞击。如果没有脂肪，外界冲击将会直达深层，完全由骨骼脏腑和脉管承担。如果没有脂肪，肌肉皮肤之间毫无缓冲，很容易自我伤害。
古代武将虎背熊腰，一看都是大肚子。不仅仅是因为他们吃得好，还因为体脂率太低的武将不抗揍。
就算力量够大，对方一个冬瓜锤打过来，你一个冬瓜锤抡过去，咚的一下不分胜负，咚咚咚打了五十回合，还是互相奈何不得，只得鸣金收兵。
然后对面的胖子回去啥事儿没有，体脂率低的那个被反震的力量弄得脏器受损、血管爆裂，挂了。
这就是脂肪的作用。
《苍銮横练》的第三层，将会极大地强化周身脂肪。让脂肪变得更柔软，更有韧性，更具弹性，更擅长吸能，而且同样的体积之下储能更多，内部结构也更优化。
更神奇的是，这种超强脂肪还有一种主动温度调节功能。需要保暖的时候，脂肪内部脉管收缩，保暖性更佳。需要散热的时候，脂肪内部脉管扩张，水冷循环更顺畅，提高散热效率。配合强化过的皮肤汗腺，石铁心真的开始觉得自己正在向着某种更高等的生物进化着。
柔韧脂肪的出现，极大程度的提升了抗打击能力，无怪乎两大属性统统翻倍。
“只不过……皮肤细、筋膜韧、脂肪弹？这三样组合在一起是不是有种微妙的既视感？越来越觉得这是女性强者创造的武功了。”
不论功夫的创造者是男的女的，好用的就是最强的。
脂肪的分布较广，石铁心需要花费更长时间来逐一强化。在拥有强化血液之后，炼体确实舒服顺畅了许多。兼之在小喝法的调配下指哪打哪，效率倍增。
现在最大的问题绕了一圈又变了回去，还是精气不够用。但一时间无法可想，只能先这样了。
中间他试了试【防反+6】的作用，先自己琢磨半天，又找梦梦姐咨询请教，最后找王助教又约了一架。
处在高速上升期的王助教欣然应允，带着一雪前耻的信念和专门克制贴地打法的战略战术，与石铁心再度切磋一次。
但这一次，石铁心也带着全新版本来了。
在石铁心的全新版本面前，王助教震惊了。从前聚气一拳能够破防，现在非但破不了防，反而被石铁心抓住机会一个防反。措手不及之下，王助教嘭的一下被撞的架势崩散、中门大开。
好机会，致命攻击！
噗。
石铁心承让了。
王助教自闭了。
默默走出场馆，点了一根烟，王助教抬起沧桑的面孔，看着天上的飞鸟。
我的青春，结束了……
训练第二十天，柔韧脂肪强化完毕，石铁心再度挥霍起自己的天分，攻克《苍銮横练》的最后一关。
【苍銮横练第四层修行进度提升至完美】
【激活属性防反+4】
【合并属性防反+10】
【激活属性韧体+4】
【合并属性韧体+10】
【请完成强韧肌群修行，以正式激活韧体+4属性】