筋骨发力，震得不荡为先天，节节挪移，爆而不响为罡气。若练拳之人达此境界，则离大道不远。
练武之人，精通明劲之后，一拳激打出去，空气炸响。威势惊人，也就是所谓的“千金难买一声响”。
再进一步，锻炼心力与皮毛，把背脊尾椎的重心调整到位，使身筋骨外膜贯通，勃发暗劲。这就所谓的“贯通任督二脉”，一条大脊椎上的主经络，就是任督二脉。
然后再进一步，贯通身，调理内脏。认清楚，掌握好身体的内外的每一个器官。然后加以锻炼。
这样最终使身上下，力达牙齿，舌头，指甲，毛发这四梢，暗劲遍布身，到一羽不能加，蝇虫不能落的境界，是为化劲。
古往今来，武功能练到暗劲的，就算大拳师，能到化劲的，则算宗师。
“死吧！”
道爷大吼，凝聚周身气血，拳头之上，隐有气劲外放，虽然不是罡气，确实化劲大圆满！
这样的拳头，众人闻所未闻，见所未见！
别说是陈凡的脑袋，就是十公分的钢板，恐怕也要被道爷一拳打穿！
砰！
然而，陈凡仿佛视而不见，依旧坐在那，只是轻轻探出一只手，瞬间扣住道爷的拳头。
那惊世骇人的三寸外放化劲，仿佛是棉花糖，瞬间被陈凡握在手中，湮灭！
霎时间，道爷瞳孔猛地收缩！
站在周围的那些小弟，同样浑身颤抖。
道爷这一拳，用出了全身的武道修为，化劲圆满，陈凡就这么随手接住了？
那可是当年叱咤风云，一双铁拳打遍楚州无敌手的道爷啊！
曾经号称楚州第一狠人的拳头，他就这么接住了？
“一把年纪，就不要搅乱楚州的清水了，去敬老院吧还是进棺材，你自己选一个？”
陈凡的脸色，依旧平静，平静地让道爷心底，猛地升起一股不安和恐惧。
他已经将化劲练到圆满，三星巅峰的武道大宗师，放在整个苏北，也是高手！
但是，陈凡的境界明显比自己高了不知道多少境界。
去敬老院吧还是进棺材？
那些小弟都惊骇的不知道说什么，他们感觉坐在椅子上，看起来云淡风轻的陈凡，就是一座山，一座让他们无论怎么拼命，都打不倒的山！
“陈凡，我们走吧……”
陈凡右手搭在膝盖上，听见林清雅开口了，于是好奇得转过半边身子，凝望过去。
“也罢，老婆发话了，饶你一条狗命！”
陈凡随手一拍，道爷整个佝偻的身体如破麻袋，凌空翻滚几周！
扑通！
道爷双膝跪地，惨叫一声，双手双脚已然被废，直接跪在陈凡的面前！
刹那间，仿佛时间静止！
整个私人会所，瞬间变得死一般寂静！
呼吸声、心跳声、甚至落针可闻！
士可杀，不可辱！
楚州北城的扛把子，道爷，居然跪在陈凡面前？
轻松做完之一切，陈凡起了身，“老家伙，你手上沾染了那么多人的血，能活到现在，已经赚了。”
道爷跪在地上，蓬头垢面，死死盯着陈凡：
“你……你到底是什么人？”